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La obsesión por la productividad, los ingresos y los objetivos materiales pueden hacernos perder la perspectiva de las cosas que son importantes. Pasar tiempo en las actividades de ocio y disfrute son muy necesarias. No sólo protegen nuestro bienestar y desarrollan nuestra creatividad, sino que también incrementan nuestra confianza en distintos contextos. ¿Cómo lo sabemos? …
