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¿Sabías que hay dos formas de ser más resiliente? Una es hablando contigo mismo y la otra entrenando tu cerebro.
Tras el éxito de esta película argentina hay un relato donde un grupo de personas comunes supera la adversidad gracias al accionar comunitario
La resiliencia es esa habilidad núcleo que nos ayudará a no quedar aplastados, marginados o desubicados por el cambio que sucede cada día si
La psicóloga Rocío Rivero analiza las claves de esta habilidad que empodera el desarrollo personal del alumnado y les prepara para la vida adulta.
Cuando un atleta afronta una prueba de larga duración como una Maratón, un triatlón, o una prueba de resistencia, sabe que llegarán momentos de fatiga, dolor, dudas, miedos. Momentos que son parte de la esencia de la prueba y que a veces se apoderan de nosotros, nos bloquean y no nos dejan avanzar. Y la …
LA RESILIENCIA COMO MÉTODO EDUCATIVO EN SINGAPUR
* Procedencia de la imagen Resiliencia: capacidad de adaptación de un se
Hay personas que parecen de acero, capaces de afrontar todo aquello que les suceda. Lo que se esconde tras la explicación de este fenómeno es la resiliencia.
Resiliencia es un sustantivo que la Real Academia Española incorporó al Diccionario de la lengua española (DRAE) en su edición de 2014. Es una de las muchas palabras que hemos ido tomando del inglés en los últimos tiempos. Resiliencia es 'resistencia', pero no una forma de resistencia cualquiera. La clave para entender su uso nos la va a dar la etimología. El inglés resilience está formado sobre el verbo latino resilire, que significaba 'rebotar'. En este verbo latino, identificamos, a su vez, el prefijo re-, que indica repetición, y el verbo salire, que aporta la noción de 'saltar'. La resiliencia es la capacidad para rebotar ante un impacto. A partir de ahí se desarrolla el significado terminológico de 'elasticidad de los materiales, capacidad de un material para recuperar su forma original después de doblarlo, retorcerlo, aplastarlo, etc.'. Veamos un ejemplo tomado de un artículo científico: (1) La reacción de un material cuando la carga es retirada es recuperar parte de la
El Centro de Estudios del Coaching (CEC), la escuela de Coaching especializada en coaching ejecutivo, ha emitido un listado de cualidades que caracterizan a las personas resilientes. Según José Manuel Sánchez, socio director del Centro de Estudios del Coaching (CEC), "las situaciones adversas son las que más nos hacen aprender y crecer como personas, ya que nos sacan de nuestra zona de confort y desafían nuestros límites".
Blog de Psicologia Granollers: Artículos y noticias para psicólogos e interesados en salud mental. Somos psicólogos en Granollers, Vallés Oriental
La resiliencia es la capacidad para afrontar la adversidad y lograr adaptarse bien ante las tragedias, los traumas, las amenazas o el estrés severo.
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Desarrollando y construyendo nuestra resiliencia. “La resiliencia es la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a situaciones adversas. Sin embargo, el concepto ha experimentado cambios importantes desde la década de los 60. En un principio, se interpretó como una condición innata, luego se enfocó en los factores no solo individuales, sino también familiares,…
Kintsugi y resiliencia. Tan lejos, tan cerca. El artículo de hoy es uno de los muchos artículos de este blog que nacen del corazón, pero también de la
eQuoo, la app desarrollada por la psicóloga clínica Silja Litvin, con el fin de crear resiliencia en sus usuarios y combatir la depresión. .
Resiliencia infantil ➤ ¿Por qué debemos enseñar a los niños a enfrentarse a las dificultades? 10 Consejos para desarrollar la resiliencia en niños
Las competencias socioemocionales se han convertido en un tema de agenda. Es por eso que varios expertos como Alejandro Adler, director de Educación Internacional del Centro de Psicología Positiva de la Universidad de Pensilvania, recomiendan potenciarlas.
La resiliencia y los niños. 10 consejos para desarrollar la resiliencia en niños y adolescentes. Cómo desarrollar la resiliencia en los niños. Qué es la resiliencia y por qué es tan importante que la enseñemos a los niños. Cómo enseñar a los niños a saber resistir ante las dificultades y salir fortalecido.
* Procedencia de la imagen Resiliencia: capacidad de adaptación de un se
Conoce la resiliencia y aprende aquí los hábitos comunes en las personas resilientes que todas cumplen para ser mucho más felices.
La resiliencia es la capacidad de enfrentar y recuperarse de las adversidades de la vida y es especialmente importante desarrollarla o fortalecerla en la adultez para poder lidiar de la mejor manera con reveses profesionales, divorcios o muertes de conocidos.
Cuando se trata de afrontar la adversidad, hay dos caminos que tienen resultados contrastantes. Mira qué define a una persona resiliente.
La resiliencia es nuestra capacidad para reponernos de la adversidad. En el deporte contribuye a superar el estrés y las lesiones y aumenta el rendimiento.
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