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Anoche estuvimos viendo en Amazon Prime Video ‘Luis, el sabio del éxito’, un documental que repasa con imágenes y audio inéditos el triunfo de La Roja de Luis Aragonés en la Eurocopa 20…
¿Cómo se genera el estrés? ¿Qué pase en el cerebro ante una situación estresante? ¿Cómo el estrés afecta los procesos educativos? ¿Cómo combatirlo?
Por primera vez, un estudio científico en Nature firmado por investigadores de Harvard ha identificado exactamente cómo el estrés en el cuerpo hace que nuestro cabello se vuelva gris.
Comunidad de Maestros, Docentes y Profesores, en donde encontrarás material e información sobre Educación, Pedagogía, experiencias, materiales, recursos, ideas, cursos, opiniones y noticias del ámbito nacional y mundial, relacionadas a nuestro quehacer formativo integral.
Según el Instituto Nacional de Empleo, el estrés laboral afecta al 40% de los profesionales en España
Ciertas habilidades y hábitos de organización puede aumentar tu productividad a la vez que no dejan espacio para el estrés.
Como educadores infantiles vivís momentos de estrés y agobio. Os recomiendo 8 actividades fáciles para favorecer la autoestima y gestionar el estrés.
Nuestra sociedad presenta una serie de características que afectan a nuestro modo de vivir. El continuo cambio, la multitarea, la falta de tiempo, la sobreinformación (televisión, radio, prensa, internet) y la continua interrupción por las nuevas tecnologías, nos hace tener la atención dispersa, no siendo capaces de vivir el momento presente de forma consciente. A …
La importancia de educar sin estrés ¿Cuáles son las causas de los altos niveles de estrés en la educación?. Pautas para educar sin estrés.
El “Stress” Docente, causas, efectos, modos de reconocerlo, combatirlo. Test del “bournot” ¿Qué puedo hacer? Afrontamiento
Nuestro cuerpo nos provee de muchos indicadores del estrés que simplemente pasamos por alto. He aquí 10 que nos alertarán para reflexionar al respecto.
El estrés se manifiesta de distintas formas y con diferentes características, aquí algunas.
Hoy día 23 de abril se celebra el Día Internacional del Libro, un día con el que se busca destacar la importancia de la lectura en nuestra vida debido a
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El estrés y la ansiedad son dos de los principales problemas, causando un malestar psicológico que puede llevar a producir problemas personales y laborales.
Investigadores descubren que el estrés da lugar a la aparición de canas debido al agotamiento de las células madre productoras de melanina.
Existen diferentes técnicas para contribuir a un ambiente laboral libre de estrés, como mindfulness.
Hoy en día muchos de los especialistas vinculados a los problemas cotidianos y no tan cotidianos suelen certificar que una gran diversidad d
Estas aplicaciones para evitar el estrés están diseñadas para reducir la angustia y la fatiga mental. Proponen actividades lúdicas y relajantes.
El flujo constante de información que llega a nuestros smartphones es una de las causas del tecnoestrés. Analizamos el problema y cómo lidiar con él.
El estrés y la ansiedad son dos de los principales problemas, causando un malestar psicológico que puede llevar a producir problemas personales y laborales.
Un nuevo estudio revela que las personas que a menudo experimentan estrés tienen altos índices de colesterol y alta tensión. Una nueva investigación revela que las personas que se sienten preocupadas y abrumadas tienen un 27% más de probabilidades de sufrir un ataque cardiaco. El estudio, dirigido por Safiya Richardson y Donald Edmondson, del Columbia …
¿Acaso prepararse o entrenarse especialmente para un examen reflejará realmente lo que un postulante sabe, como expresión del acumulado de sus conocimientos, habilidades y experiencias?
El estrés es muy común, pero muchas veces no podemos identificarlo.
¿Acaso prepararse o entrenarse especialmente para un examen reflejará realmente lo que un postulante sabe, como expresión del acumulado de sus conocimientos, habilidades y experiencias, y más aún, como predictor de futuros comportamientos similares?
En este nuevo post de Tiching , cuento experiencias personales en el aula en las que he aplicado el juego en la Universidad, porque a todo
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![[Ernesto González] El estrés en los estudios | Educación, TIC y ecología | Scoop.it](https://img.scoop.it/TPgxdKXT42f77b-wvTQYazl72eJkfbmt4t8yenImKBVvK0kTmF0xjctABnaLJIm9)
![[Ernesto González] El estrés en el trabajo | Educación, TIC y ecología | Scoop.it](https://img.scoop.it/6UQdNLFrJvsxB2vbMM8iQDl72eJkfbmt4t8yenImKBVvK0kTmF0xjctABnaLJIm9)
