La meditación nos ayuda a focalizar nuestra atención en la paz y el silencio que somos y que habita en el espacio entre pensamientos
Via Ignacio Gallego Lerma Rojo
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Ignacio Gallego Lerma Rojo's curator insight,
July 27, 2017 3:57 AM
Hoy señalamos a este espacio de silencio que existe entre nuestros pensamientos:
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Manuel Gross's curator insight,
May 18, 2017 9:29 PM
Por Bego Tortolero. La atención es el proceso por el cual notamos los estímulos importantes e ignoramos los estímulos irrelevantes. Sin ella, nuestras mentes seguramente estarían sumergidas en un agitado y confuso océano de estímulos.
Pedro Torralba's curator insight,
December 12, 2016 2:17 AM
Hay que reflexionar sobre este cambio de paradigma y de cómo eso está influyendo en todo nuestro día a día.
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Ignacio Gallego Lerma Rojo's curator insight,
May 25, 2017 4:14 AM
Experiencias de meditación para soltar nuestra identificación con el caos de los pensamientos
Manuel Gross's curator insight,
December 11, 2016 12:34 PM
Por Antonio José Masiá. Cuando desarrollamos comportamientos automáticos disminuye el consumo energético en nuestra mente. De ahí la importancia de los hábitos para la efectividad, ya que cuanto más frescos estemos mejor será la calidad de nuestra atención.
Marta Torán's curator insight,
October 22, 2016 2:08 PM
Muy bueno. Audrey Watters escribe sobre la atención en el contexto actual.
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