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If you have these characteristics, did you know you also have high emotional intelligence?
Via Marc Wachtfogel, Ph.D.
Comunicar es saber gestionar emociones. Las tuyas y las de las personas a quién te diriges. No concibo la comunicación sin usar los recursos de nuestra inteligencia emocional. Sin que en el acto de establecer contacto con otras personas cuenten los sentimientos y las capacidades adquiridas de gestionar nuestras emociones y aprender de ellas. Cuánto…
No son superdotados ni es gente que pasa largas horas estudiando libros, tan sólo es gente que dedica gran parte de su tiempo a sí mismo; estudiando sus conductas, analizando sus pensamientos y descifrando sus emociones. Puede que parezcan introvertidos, tímidos, analíticos y en ocasiones con una mente dispersa ante el mundo, pero su mente elabora grandes mapas para entender el mundo. Son personas que saben perfectamente qué les sucede en cada momento, pueden descifrar la causa de sus sentimientos y suelen salir adelante a partir de sus propios ejercicios de introspección.
Via Angel Vicentín, MyKLogica
What is learning? It’s a process of growth… starting at a neurological level, new connections forming… At work, in life, and hopefully in every classroom, people are working to teach and learn. It’s a mental process — but current neuroscience confirms learning is also physical, social, and emotional. Are you someone committed to learning and helping others learn? If so, perhaps you’ve considered: How does learning work best? In the Six Seconds community, we’re starting this year focused on this big question and understanding the role of emotions and emotional intelligence as our brains build new insight and meaning. The adventure starts now with five essential highlights (plus inspiring learning quotes) below.
Via David Hain
El lado oscuro de la Inteligencia Emocional, no siempre tan positiva
Via Manuel Gross
Por Emilio Moraleda - "Si no controlas tus habilidades emocionales, si no eres capaz de controlar tus emociones estresantes, si no puedes tener empatía ni
“Esto fue lo que se le contó a Gonnojo: -Ahora mismo es el momento actual y el momento actual es ahora mismo. Uno no llega a tiempo y sencillamente deja escapar el momento crucial porque cree que el ahora mismo y ese momento crucial son momentos diferentes” maestro Yamamoto Tsunetomo, Hagakure, siglo XVIII Este artículo, lector o lectora, pretende exponer en un formato directo y accesible aquellos elementos de trabajo y comportamiento vital en los que me apoyo para acompañar el cambio en personas y sistemas complejos. Está especialmente dedicado a todos esos profesionales que se dedican en alguno u otro grado a trabajar por el cambio y la mejora de diferentes realidades.
You’re taught about history, science, and math when you’re growing up. Most of us, however, aren’t taught how to identify or deal with our own emotions, or the emotions of others. These skills can be valuable, but you’ll never get them in a classroom. Emotional intelligence is a shorthand that psychological researchers use to describe …
Via Anne Leong
Los riesgos del conformismo son muy elevados. Descubre qué estudios se han hecho al respecto y cómo te puede afectar personalmente
Via Ramon Aragon
How to Avoid Spraying Talent Repellant on Everyone You Meet Ever wonder why some people are likable and others aren’t? Without a high likability quotient, it’s tough to succeed in almost any area of life—especially as a leader or entrepreneur. If you want to win with people, they not only have to know you; they also have to trust you. Likability is the bridge between […]
Via Bobby Dillard
No podemos sentirnos siempre bien. Es normal que tengamos días de desgana. Por esto es necesario aprender a respetarnos cuando las ganas flaqueen
Via Ignacio Gallego Lerma Rojo
Learning to handle negative emotions is critical for children, but parents tend to teach avoidance rather than acceptance.
Via Anne Leong
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¿Quien no ha sentido a lo largo de sus días esta tensión o sensación de desarmonía o disonancia psicológica? Momentos en que sentimos que algo no anda bien…
Via Ignacio Gallego Lerma Rojo
A veces, cuando mis heridas no acaban de sanar, es cuando descubro como estas vienen para despertar mi capacidad de amarme a mi mismo
Via Ignacio Gallego Lerma Rojo
Educación: Siete características de los padres que tienen hijos exitosos. Noticias de Alma, Corazón, Vida. Todos los progenitores quieren que sus vástagos crezcan felices. Estos son algunos de los rasgos que poseen los padres modelo
Via MyKLogica
“Si deseas tener éxito, debes buscar nuevos caminos, en lugar de recorrer los caminos tradicionales del éxito, que todos conocen” decía John D. Rockefeller. Al igual que buscamos la felicidad con ansias, como hacíamos cuando buscábamos Pokemon, buscamos el éxito, como un niño busca los regalos de los Reyes Magos en Navidad. El éxito no…
juandon NO se aprende la inteligencia emocional" Daniel Goleman , "si no que cuando se aprende ya va incluida la inteligencia emocional" Juan Domingo Farnos Creo que con esta aportación a la Inteligencia emocional se crea una estrategia, un proceso y se deja atrás un "contenido", un "concepto" que muchos no acaban…
Toda crisis, ya sea de salud, de pareja, económica o de cualquier naturaleza, admite, en principio, reversibilidad. Si se actúa desde el reconocimiento de la misma y lo que la ha causado, sin ocultaciones ni negaciones de la realidad, con rigor y consciencia. Pero toda crisis que es negada y no es gestionada a tiempo,…
Para gestionar inteligentemente cualquier emoción, el enfado en este caso, el primer paso es asumir que soy yo el que me enfado. Es decir, no me enfadan otras personas, ni las cosas, ni las situaciones. Me enfado yo al realizar una evaluación automática de lo que sucede. El enfado, en concreto, se produce cuando no conseguimos alcanzar un objetivo deseado o no se produce una expectativa que teníamos.
Por Harvey Deutschendorf - Según el reporte El Futuro de los Empleos del Foro Económico Mundial, la inteligencia emocional será una de las 10 principales
Tengo sueños y son tan importantes como los tuyos. No tengo sentimientos intermitentes que me permitan recibir cariño por ráfagas. Me gusta recibir una cantidad de amor constante. Sin exigencias, con respeto. Y esta parte no es negociable. La dignidad no se regatea. Me gusta que me escuchen y me miren cuando hablo. Y espero ser capaz de hacer lo propio.
El enfado tiene muy mala prensa. Nadie querría tenerse que enfadar y quizá quedar mal con una persona, o sufrir su rechazo. La aceptación de los demás es algo que todos buscamos de una manera u otra y resulta muy frustrante encontrarse con el rechazo. La frustración podemos sentirla cuando nuestros objetivos se ven truncados. A unas personas el rechazo les hace sentir abandonadas, a otras con poca valía, otras en cambio sienten que el mundo está contra ellas. Pero el caso es que a todos nos afecta y por eso suele existir una huída ante esta emoción.
Getting in touch with your emotions (and those of others) can be a challenging process.
Via Anne Leong
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